La respiración consta de 2 partes que son la inspiración (entrada de aire a los pulmones) y la expiración (salida del aire de los pulmones).
El ser humano tiene dos tipos de respiración que es la interna (respiración de los tejidos) y la externa (entrada de aire a los pulmones, cambios quimicos entre el aire y la sangre y la salida del aire de los pulmones).La respiración tiene alteraciones que son actos involuntarios realizados como respuesta a diferentes estímulos como: El hipo, los sollozos, la tos, el bostezo, el suspiro y el estornudo.
· Ahora que conoces un poco mas acerca de la respiración prueba realizando los siguientes ejercicios 10 veces cada uno en la mañana y en la noche; uno diferente cada día. Recuerde inspirar y espirar lentamente.
1.) Inspire por la nariz, cuidando que el aire que toma empuje los músculos del abdomen y luego espire por la boca lentamente.
2.) Inspire por la nariz, detenga el aire en primer lugar 5 , 6, 7 hasta 10 segundos y luego espire por la boca lentamente.
3.) Inspire por la nariz en 2 , 3, 4 hasta 10 tiempos y espire por la boca en 3 tiempos.
Ejercicios de pie
1.) Inspire por la nariz y espire con el sonido ssssssss
2.) Inspire por la nariz y espire con el sonido ja ja ja
3.) Inspire por la nariz y espire con el sonido kis kis kis
4.) Inspire por la nariz y espire con el sonido his his his
RELAJACIÓN DEL CUELLO
Mejorar el tono muscular
*Realizamos ejercicios circulares de la cabeza de derecha a izquierda .
*Ejercicios de izquierda a derecha mirando los hombros en 2 golpes ,3 golpes etc.
*Ejercicios inclinando la cabeza lateralmente tocando los hombros
Mejorar el tono muscular
*Realizamos ejercicios circulares de la cabeza de derecha a izquierda .
*Ejercicios de izquierda a derecha mirando los hombros en 2 golpes ,3 golpes etc.
*Ejercicios inclinando la cabeza lateralmente tocando los hombros
IMPOSTACION
La impostación consiste en aprovechar la espiración para producir sonidos.
Las vocales es el resultado de una determinada colocación de los labios.
El empleo de las vocales y las consonates es llamado articulación, desde este punto de vista encontramos tres grupos que son sonidos auxiliares, mixtos y ataques.
SONIDOS AUXILIARES: La vibración se produce sin intervención de las cuerdas vocales (fosas nasales, lengua, boca y faringe), entre los cuales encontramos la m, n, l, r, s, j.
SONIDOS MIXTOS: Derivados de la asosiación de los fonemas como: ll, ñ, x.
* Ahora practica realizando los siguientes ejercicios uno cada día, tratando de percibir la vibración que estos producen.
1.) ma ne li ro su ja me ni lo ru sa je mi no lu ra se ji mo nu la re si jo mu na le ri so ju.
2.) data dete diti doto dutu vafa vefe vifi vofo vufu, shacha sheche shichi shocho shuchu gaka geke giki goko guku llañe xillo ñuxa lleñi xollu ñaxe lliñoxu.
3.) fofa fofo fructifero favorito favila favencia kaki kilogramo kinkabak katiuska nañigo ñaño ñiquiñaque ñoñez ñoño xantina xenón xifoideo xión.
VOCALIZACION
Hablar no es emitir sonidos y mover la lengua, cuando se canta interviene todo el cuerpo contando desde la forma de pararse hasta la posición de la cabeza siendo la voz el final de éste proceso.
Por tal razón hay que ejercitar los músculos faciales para la la correcta articulación de los sonidos, para esto realice estos ejercicios uno cada día.
1.) Abra la boca manteniendo el ovalo natural durante 10 segundos 5 veces.
2.) Pronuncie las vocales separadas A E I O U y luego de forma prolongada aaaaaaaa eeeeeee iiiiiiii oooooo uuuuuu
AFINACION
La afinación es muy importante en el canto, por lo tanto hay que conocer las notas músicales en sus diferentes formas como son: Escala mayor natural (tritonos, semitonos, tretacordios, octavas e intervalos).
Si cuenta con una guitarra, flauta o piano puede realizar los siguientes ejercicios hasta alcanzar la correcta altura de las notas.
1.) Do re mi fa sol la si do / do si la sol fa mi re do
2.) Dodo rere mimi fafa solsol lala sisi dodo / dodo sisi lala solsol fafa mimi rere dodo
3.) mi fa mi / mi fa mi / si do si / si do si
4.) fa sol la si / si la sol fa
5.) do re mi fa / fa mi re do
6.) sol la si do / do si la sol
7.) cada nota con su octava: do do re re mi mi fa fa sol sol la la si si do do
8.) do mi sol si re fa la do / re si sol mi do
